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ポップ

5月31日(木)

Atsuko 6:15~ SUCプロジェクト

今日は、いつも通りアップからしっかりと基礎体力アップや側転やロンダードなど練習しました。
最近入ってメンバーも少しずつできることが増えてきてがんばっています。
レベルの違いはありますが、それおぞれが自分のレベルを上げれるよう頑張りましょう!!
宿題のアイソレーションは毎日。ストレッチも毎日やりましょう!


Atsuko 7:30~ ストリートジャズ

今日は、先週までのルーティンに今日のところを少し続きをやりました。
広小路祭りのナンバーとなります。
忘れないでキープしておいてくださいね。
来週から新曲に入りましょう!(^_-)-☆
楽しく頑張りましょう!!


BigWest 9:00~ ポップ

今週で長くやってきたルーティーン、ラストでした!
難しい部分も多々あったと思いますが、絶対みなさんの為になります。
難しかった部分、是非練習してください^ ^
来週からまた気持ち新たにやっていきます‼︎
お久しぶりの方も待ってます^ ^


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