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11月30日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズ　クィーンクラス

今日も皆さん元気にレッスンを受けに来てくださいました。
今日で今月の振り付けも終わりました。
最後は皆さん気持ち良く踊れましたね～。
来月は、今年最後の月となります。
新しい振り付けも楽しく頑張っていきましょう！

Atsuko　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、初めての方や久しぶりのメンバーさんが来てくれ、久しぶりににぎわいのあるクラスになりました。
体幹も柔軟性もそれぞれ違いますので、自分のペースでエクササイズしていただきました。
若いダンサーから中高年の方々まで受けて頂けるクラスとなっていますので、ご興味のある方は是非受けてみてください。
お待ちしています☆彡

Yuko　7：30～　ジャズダンス

今日は、細かいことも確認しながら、少し改良もしながらやりました。
いよいよ来週は最後のレッスンになります！！
体調に気を付けながら楽しい本番になるようラストスパート頑張りましょう～！！

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日も基礎をみっちりしました。
ターンやジャンプは、難しいことはやらず、初級をしっかりと練習しました。
それぞれに進化が見えました。
ターンは、回れるようになった人は、いかに美しく正しく回るか？を追及してください。
まだ回れない人は、まず軸の感覚や回ることに慣れていきましょう。
できないことができるようになり、できるようになったことを極めていく、事が大切です。
頑張っていきましょう！！