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ヨガ

2月3日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ

寒い日が続いて風邪やインフルエンザが流行ってます。
ヨガを行うと呼吸が深まり血流アップして自律神経が整っていきます。
ヨガでこの冬を元気に過ごしていきたいなと思います。ぜひご一緒に~。


Yuko 11:00~ ジャズダンス

2月初日曜日、たくさんの人が来てくれてすごく嬉しかったです!
発表会の曲もついに決定しました!!
これからは発表会出る人もでない人も一緒に楽しみながら練習していきましょう!!


Aiko 12:30~ ジャズダンス オールレベル

今週は発表会候補の曲をやりました!
みなさんも好きな曲で、振付もスムーズに進みました
もう一曲と悩み中です
去年よりレベルアップした皆さんと2回目の発表会!
とても楽しみです


Koji 2:00~ ヒップホップ初級

久しぶりにレッスンを受けにきてくれた方がなんと、発表会も出ることになってみんなのモチベーションも上がりましたが、これからもそのモチベーションを忘れないでくださいね笑
来週も頑張ろうね


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