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ヨガ ヨガで心もからだも元気にハッピーに!

4月7日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ

レッスン前の静かな時間が大好きと早めに来てくれて穏やかな空間を楽しみにしてくれているメンバーさんがいます。
毎日忙しくストレスフルだから、日曜日朝のこの時間は大切だなぁと思います。
ヨガで心も体も調えて、また新しい1週間をハッピーに過ごしていきましょう。


Yuko 11:00~ ジャズダンス

振り付けの中でジャンプやターンで派手に動き回るところで、通り道がややこしく、思ったより時間がかかってしまいました、、、その後にみんなの協力で無事に解決するのですが、みんな、本当にありがとう!!!
振り付けは一応最後までいきましたが、振り付けもフォーメーションもまだまだ手直しが必要です!!みんなの協力のもと、来週また頑張って完成させたいと思います!!!


AIKO 12:30~ ジャズオールレベル

今週はラストサビの続きまで行きました!!
いよいよ完成が見えてきました。
こんな急ピッチで進んでいるにも関わらず皆さんしっかりついて来てくれてほんとうに感謝です。
このままスピード落とさず来週完成目標!!
よろしくお願いします。

Koji 2:00~ ヒップホップ初級

来週は練習会なので映像を送ったのでみんなしっかりやって来てください!
フォーメーションはみんながいないとできない所もあるので自分でも覚えてくるようにお願いします。


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