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5月3日（日）

Yuko 10:00～　ヨガ

ゴールデンウィークのためか、プライベートレッスンになりました。
バレエをしている人なので柔軟性や筋力やバランス力をつけていくのにもヨガを取り入れていくのはとても良いと思います！！
しっかり丁寧に動いていきました～続けていくといろいろ変化が起きてくるのでその変化を楽しんでほしいと思います(^o^)v

Yuko 11:00～　ジャズダンス

ゴールデンウィークのためか、いつもの半分位の人数でした。
振り付けは皆のリクエストにより、先月の続きをすることにしました。
曲が静かなので、繊細にドタバタしないように踊ってほしいです、、が、、ドタバタしないようにするとマーキングみたいに動きが弱くなってしまうので、、繊細な中にもダイナミックにパワフルに踊っていけるよう練習しましょうね～＼(^o^)／