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ViBブログ 2015年12月アーカイブ

ヨガ 来年もヨガで日曜日を気持ちよくスタートしましょうね

12月27日(日)

Yuko 10:00~ヨガ
今年ラストのヨガクラスでした。いつものメンバーさんが来てくださいました。
来年もヨガで日曜日を気持ちよくスタートしましょうね
\(^o^)/


Yuko 11:00~ ジャズダンス

今日は、今年ラストの裕子jazzでした。
そして、、なんと14人も来てくれました!!
年末の忙しいときに来てくれて本当に嬉しかったです!!
エクササイズしてる途中で嬉しくて涙ぐんでました(T-T)
最近涙もろい私、、
皆さん今年もありがとうございました!
来年も楽しいレッスンになるよう私も頑張ります!!
来年も宜しくお願いいたします\(^-^)/

Koji 14:00~ ヒップホップ


楽しい感じの踊り納めみんな良いお年を!


メンズジャズ 皆さんの青春恋愛時代をぜひ思い起こしてくださひ(°∀°)

12月26日(土)

ToshiO 11:30~ メンズジャズ

きょーは今年さいごのレッスンとゆうこともありましたが大盛況でしたm(__)m
お気をつけポイントは脇の下シリーズはもちろん軸足高くのイメージングでよーがんばりました
振付は二番の歌詞を軽くやりましたがおとどりが特徴てきで自分でゆうのもなんですが面白い振付ができたとおもいます(´ω`)
皆さんの青春恋愛時代をぜひ思い起こしてくださひ(°∀°)

ペアクラスは最近女子が大変バージョンをやってます
すごく女子が大変ですが乗り越えたらおひとりでおどるときもお役にたつとおもいますのできばっていきましょう

来月は1月2日men'sjazz とペアクラスのみありますのでお時間あるかたぜひご参加ください
代わりに1月16日が休講となります申し訳ありませんがご協力ありがとうございますm(__)m

K-ji 13:30~ ストリートタップ

Koji 4:10~ キッズチャイルド ヒップホップ
Koji 5:25~ キッズジュニア ヒップホップ

今日はみんな頑張っていたのでOLL Ok
後はみんなの気持ち次第だから自分に負けるながんばれ!


Alisa 7:30~ バレエ
今年最後のクラスも代講となってしまいましたが、年の瀬の忙しい中レッスンに来てくださりありがとうございました。

先週に引き続き代講だったこともあり、先週の復習となる内容も少し盛り込みましたが、先週よりもグッと良く動けていたと思います。

来年も年明け初回から代講となってしまいますが、是非受講しに来てください。
今年も一年お世話になりました。良い年をお迎えください。


Atsuko 9:00~ リリカルジャズ 

今日は、今年最後の土曜リリカルでした。
沢山のメンバーが集まってくれて、とても気分が上がりました(^O^)/
年明けからは、発表会の構成など入れながらどんどん進めていきましょう!!
来年もよろしくお願いしまーす。
気持の良いダンスができるように、頑張っていきましょう!!
みなさん、良い年をお迎え下さい(^.^)
みんなのこと、大好きだぁ~~~~(*^_^*)


テクニカルジャズ 身体が覚えてくれるまで、繰り返し練習しましょうね(^_-)

12月25日(金)

Atsuko 3:00~ リリカルジャズ

今日は、お休みしていたメンバーさんも来てくれ、久しぶりににぎやかで楽しいクラスでした。
今年ももうすぐ終わりますね~、なんて言いながら今年一年のしめのレッスンをしました。
でも、お昼のリリカルは来週の月曜まであるので、来れる人は踊り納めに来て下さい。
お待ちしています☆


Atsuko 6:30~ ストレッチ

今日は、今年最後のクラスでしたので、体幹トレーニングを少しハード目にしました。
みなさんよく頑張りました!!
来年も強さとしなやかさを兼ね備えた身体を目指して頑張りましょう!!
来年は、8日からスタートです。
お正月もちょくちょくストレッチしておいて下さいね(^_-)

Yuko 7:30~ ジャズダンス

今日は、今年ラストの金曜日レッスンでした。
でも、今日いた人はみんなまた日曜日に来てくれるそうなので、良いお年を~のセリフは出ませんでした(^o^)
裕子jazzは日曜日もあります!!
是非、皆さん来てね(*´∀`)


Atsuko 9:00~ テクニカルジャズ

今日もMちゃんが受けに来てくれましたので、しっかりと基礎をやりました。
ジャンプも先週と同じものにしました。
足と手が上手く動いていないですが、心折れずに頑張ってくれました。
身体が覚えてくれるまで、繰り返し練習しましょうね(^_-)
来年も頑張りましょう!!
お疲れ様でした~(*^_^*)



ステップアップチャレンジプロジェクト  今日は、徹底的に手の練習をしたので、きっと筋肉痛だと思います。

12月24日(木)

Yuko 4:30~ キッズランド

今日は、今年ラストのキッズランドでした!!
レッスンにトナカイの被り物はめてくる子供もいました
(^o^)
スタジオの受付に置いてあるダンシングサンタさんに、子供たち大興奮( ̄□ ̄;)!!、
そして、レッスン後にはクリスマスのお菓子を。ちょこっとチョコレートを渡して記念撮影しました。
来年も楽しくレッスンして発表会にむけて頑張ろうね~
\(^o^)/


Atsuko 6:15~ ステップアップチャレンジプロジェクト

今日は、みんな冬休みに入ったからか、とても元気で元気過ぎでした。
今日は、徹底的に手の練習をしたので、きっと筋肉痛だと思います。
でも、手がしっかりと使えるようになるとダンスがより大きく踊れる様になるので、これからも強化していきます。
来週はお休みなので、それぞれ不得意なことをしっかり練習してきてくださいね~。
また、来年、元気良く練習しましょう!!


Atsuko 7:30~ ジャズダンス

今日は、イブなのできてくれるかなぁ~????と不安でしたが、いつものメンバーが元気に来てくれました!!
嬉しかったぁ~。
ダンスもノリノリで楽しかったよ~(^O^)
来週はお休みです。
新年は7日です。
一発目から張り切っていきましょう~。
皆さん、良い年をお迎え下さいね(^_-)

BigWest 9:00~ ポップ


ティーンズダンス  今日も半分くらいお休みでしたが、振り付けを進めました。

12月23日(水)

Yuko 1:30~ ジャズダンス
今年ラストの水曜日jazzでした。でも、祝日だったので、いつもは来れないメンバーもたくさん来てくれて賑やかなレッスンになりました(^_^)v
水曜日しか来れない人は踊り納めでしたね~また来年も、楽しくレッスンしていきましょう\(^o^)/


Atsuko 3:00~ ストリートジャズ

今日は、祝日だったのでいつものメンバー以外のメンバーさんが受けにきてくれました(^O^)
今日の振り付けは、ラップの部分でした。
表情豊かに踊ってもらいたいところです。
楽しみながら踊りましょう!!
来週は、年末でお休みです。
皆さん、今年一年ストリートジャズのクラスを受けて下さりありがとうございました。
来年も激しいダンスを楽しみましょうね~(笑)カッコイイダンスです。
良い年をお迎え下さい。
初レッスンは、1月6日でーす(^_-)


Atsuko 5:30~ ティーンズ

今日も半分くらいお休みでしたが、振り付けを進めました。
年が明けてから私のレッスンは、3回しかありません。
今日、お休みしてしまった子は、ムービーを見てしっかりと練習をしておいてくださいね。
よろしくでーす^_^;


Chisa 6:50~ ヒップホップ基礎

今回はウエーブとスネークをやりました。
しっかり練習すれば必ずできるようになるので練習しましょう!!
ではよいお年を(o^^o)


Atsuko 7:55~ ジャズダンス基礎

今日も皆さん来てくれてありがとうございました。
半分くらいのメンバーさんが発表会に出てくれるようで嬉しいです。
次回からポジションを付けていきますので、でないメンバーさんも自分のパートを覚えて下さい。
次回は、1月6日です。
年が明けてから少しペースを上げていきますので、頑張ってついてきてくださーい。
では、来年もジャズダンスを楽しんでいきましょうね~。
皆さん、良い年をお迎え下さい(^.^)

Yasuo 9:00~ ビバップ

2015年ラストレッスンでした!
今年1年も皆と楽しくレッスンさせて頂きました!
年始は1月6日からスタートです!
発表会にむけて頑張っていきます!来年も宜しくお願いしますー。



コンテンポラリー  出会いに感謝。

12月22日(火)

Miho 6:30~ コンテンポラリー

みなさんお疲れ様でした。
本日はレッスン終了後のビール
、、、いや、忘年会を楽しみに頑張りました。
みんなと、大切な、そして穏やかな 素敵な時間でした。

出会いに感謝。

また次回。ありがとうございました


Chinastu 8:00~ ワック


2015年ラストレッスンに来てくれてありがとうございました*\(^o^)/*
レッスンを初めて3ヶ月が経ちましたがワックに慣れてきましたか??反復練習してワックを自分のスタイルに出来るまでみんなで頑張っていきたいです!発表会に向けて勢いつけて2016年も頑張りましょう*\(^o^)/*


リリカルジャズ アチチュードターンやファンキックなど、テクニック系が入っているので、難しいパートですが、力の流れを感じながら頑張りましょう!!

12月21日(月)

Atsuko 3:00~ リリカルジャズ

今日は、先週金曜日に練習した振り付けを練習しました。
アチチュードターンやファンキックなど、テクニック系が入っているので、難しいパートですが、力の流れを感じながら頑張りましょう!!

Koji 6:15~ ステップアップチャレンジプロジェクト

構成を変えて大分見やすくなった!
一人ずつテストをして一人一人指摘して意識する事をみんなに伝えました!


Someka 7:30~ ガールズヒップホップ

アップかえて2回目のレッスンなんとか、形になりそうです!
みんな頑張ろう!久々のでめちゃんにテンションかなりあがりました(^o^)


GohRie 9:00~ ロックダンス


今回はステップのみでした。
さりげない腰の使い方を覚えることで、フリが滑らかになります。
流れを大事にダンスするように意識していきましょうー\(^o^)/


ヨガ 年末のあわただしい時に、自分と向き合う静かな時間をヨガで過ごしてみませんか?

12月20日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ

急に寒くなったのでヨガで心も体もポカポカにしていきました。
年末のあわただしい時に、自分と向き合う静かな時間をヨガで過ごしてみませんか?
来週もやってます!!
皆さん~お待ちしてます(^_^)v

Yuko 11:00~ ジャズダンス

今月はじめての人もいたので、振り付けは進まずにしっかり復習しました!!
来週は、今年ラストの裕子jazzレッスンです~皆さん、ぜひ来てくださいね(*´∀`)


Koji 14:00~ ヒップホップ

基礎を中心にやり、フリを覚える事はよくなってきたが、基礎をみんな忘れがち
フリの中にもリズムをしっかり~! !


キッズジュニア  今日は、みんなノリノリでレッスンを受けてくれました。

12月19日(土)

ToshiO 11:30~ メンズジャズ

きょーは新たな方の入会もありまた、たくさんのかたが参加され、盛り上がってました
基本のおきをつけポイントは脇の下でしたが
ニューエクササイズでサイドコントラクションプラスファンキックのコンビネーションをやりました
以外と難しいのでこれからやっていきたいと思いますので自主連おなしゃす(°∀°)

ペアダンスはリフトではなくサポートをやりました
某有名な振付をしまして
また皆さんやりましょー(^ω^)
きょーもあざしたToshiO

K-ji 13:30~ ストリートタップ

Atsuko 4:10~ キッズチャイルド

今日は、先週の手直しをしました。
だんだん、みんな覚えるのがはやくなってきました。
来週から先生がチェンジします。
今日までのところをしっかりと練習して次に進める様にして下さいね(^_-)


Atsuko 5:25~ キッズジュニア

今日は、みんなノリノリでレッスンを受けてくれました。
先生も楽しかったよ(^O^)
来週からコウジ先生なので、気合いを入れて頑張ってね(^_-)

Alisa 7:30~ バレエ

Atsuko 9:00~ リリカルジャズ

今日は、またまた新しいパートの振り付け&練習をしました。
ターンがいっぱい入っていましたが、流れる様に踊って下さい。
みんなが頑張ってくれるので、私もすごく気持ち良くレッスンさせてもらっています。
ありがとう(^O^)
来週もがんばろうね~。


ストレッチ これから身体が冷えて、腰痛などが出やすい季節ですので、ストレッチクラスで血行を良くして、腰痛を予防しましょう!!

12月18日(金)

Atsuko 3:00~リリカルジャズ

今日は、また新しいパートの振り付けをしました。
いろんなパーツを組み合わせて発表会の構成を作っていこうと思いますので、出演しない人も、気にせずにレッスンに来て下さいね~(^_-)


Atsuko 6:30~ ストレッチ

今日は、冬らしく冷え込みましたが、体幹トレーニングからしっかりとストレッチしていきました。
これから身体が冷えて、腰痛などが出やすい季節ですので、ストレッチクラスで血行を良くして、腰痛を予防しましょう!!


Yuko 7:30~ ジャズダンス

いろいろ迷ったりしましたが、今月からやってる曲を発表会で踊ることにやっと心が決まりました!お騒がせしました( ̄▽ ̄;)
発表会出る人も出ない人も、これから3月20日まで
一緒に楽しく振り付け練習していきましょう(^_^)v

Atsuko 9:00~ テクニカルジャズ

今日は、新しいメンバーさんが参加してくれたので、ターンアウトに集中してレッスンを進めていきました。
最後のジャンプは、少しステップに慣れが必要ですが、そんなに難しいステップではありませんので、繰り返し練習して身体に入れていくと良いですね~。
また、受けに来て下さい~。
回数練習することも大切です~。
お待ちしています(^O^)


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