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インストラクターからのメッセージ

6月12日（土）

K-ji　1：30～　ストリートタップ

レッスンお疲れさまでしたぁ！(^-^)/
ウィングを少し練習しました。まずは両足が床に着いた状態で練習して音の鳴らし方を覚えてください。
それができたら両足同時に、それもできたら片足ウィングに挑戦していってくださいね！(^^)d

K-ji　3：30～　キッズチャイルド　タップ

みんなそれぞれステップを上手にふめるようになってきました。
またいろんなステップとリズムを教えていくので、たくさん練習して覚えていくようにしましょう！p(^-^)q

K-ji　4：45～　キッズジュニア　タップ

速くステップを踏む時はどこに足を置いていくかに気をつけて踏んでいきます。
間違った場所に置いていくととても踏みづらくなります。
レッスンでは毎回説明をしていくので、それを聞きながら、動きを見ながら上手くステップを踏めるようにしていってくださいね！(^-^)/

Rei　6：00～　コンテンポラリージャズ

きょーは振付をたぷりーすすみまして盛りだくさんでしたね
さいご振り入れが荒くなっちゃいましたがみなさんよく吸収できました
振付と振付のあいだに指示がない部分がけっこうあるので楽しんで考えてみてください
きょーもありがとうございました！
れい

Shiho　7：30～　バレエ

Atsuko　9：00～　リリカルジャズ

今日は、エクササイズの後にクロスフロアーをやりました。
ステップを踏みながらの基礎練習は、とても大切です。
自分の弱点もみつかりやすいです。
頑張って練習していきましょう！
振り付けは、先週から進みました。
みんな、良い感じです。
来週で一区切りのところまでいけますので、そうしたら踊りこみをしましょう。
今日も週末、みんなで楽しくレッスンできました。
また来週～(^^♪　お疲れ様でした！！

6月13日（日）

Yuko　10：00～　ヨガ

梅雨で体もダル重くなりがちですね～。
ヨガで丁寧にゆっくりと体を緩めていきました。
心も体もスッキリして、また始まる１週間を健康で笑顔で過ごしていけますように～。

Yuko　11：00～　ジャズダンス

久しぶりの人も来てくれました。
日曜日は基本練習をしっかりやります。ターンやバトマンも、まずはしっかり基本練習して、振付の中でも使えるようにしていきましょう！！
振付は２番に入りました。今回の曲の不思議な世界観を楽しんで表現していきたいと思います～。

Rei　12：30～　ジャズオールレベル（代講）

きょーは邦楽の振付をやりました！日本語の歌詞だったので気持ちが乗りやすかったかもですね

エクササイズはとんでもないのをやりました笑
まーいきなりはきびしいかもですが後半よくできてました
背中を鍛えれましたね

日曜日のお昼から楽しい時間をありがとうございました

Rei.m

インストラクターからのメッセージ

6月9日（水）

Yuko　1：15～　ジャズダンス

今日は発表会終わってから初めての人や久しぶりの人も来てくれました。
しっかり基本も練習して振付も進めていきました。
この曲のもつ独特の雰囲気を出して踊っていきたいです～１人ずつが自分の味付けで踊ってくれるのも楽しみにしてます～。

Chisa　4：30～　キッズランド

先週に引き続きボックスの練習をしました！！
先週より上手にできるようになって、シールなしでもできるようになった子も！！すごい！(^^)

Chisa　5：30～　ティーンズ

前回お休みの子が多かったので前回の振りをもう一度おさらいしました！！手や体の角度や位置に気をつけて踊ってみてね☆

Chisa　6：50～　ヒップホップ基礎

今週はボディーコントロール祭り！！やはり、ボディーコントロールはとても大切です！
自分の体を自分が動かしたいように動かせるように(o^^o)

Atsuko　7：55～　ジャズダンス基礎

今日は、先週に引き続き基礎をしっかりと練習しました。
来週は、またピケターンの練習をしますね～。
振り付けは、今日のところは同じ振り付けをカノンで踊りました。
変化があり面白かったです。
来週も少しずつ振り付けを足していきますね～。
リズムにのって楽しく踊りましょう！！
お疲れ様でした(*^-^*)

Yasuo　9：00～　ビバップ

レッスンお疲れさまでした。
発表会も終了し久しぶりに来てくれたメンバーや新たにビバップスタイルにチャレンジしに来てくれたメンバーもいました。
来週もよろしくお願いしますー。

6月10日（木）

Atsuko　6：15～　SUCプロジェクトダンス

今日は、ストレッチをしっかりとやった後に、倒立や側転、ロンダードの練習を沢山しました。
ドンキーの練習をしました。
だんだん、コツがわかってきましたね。もう少しです。
最後は、パドブレピルエットを練習しました。
パッセのつま先が伸びると軸足も伸びるので、頑張って伸ばしていきましょうね～。
今日もよく頑張りました！！

Atsuko　7：30～　ストリートジャズ

今日のメンバーは、ヒールに凄く慣れてきて、ウォーキングがとても上手くなってきました。
カッコよく歩くって結構大変なんです。
振り付けは、先週のところから少し変わりましたが、新しいところも増えました。
来週は、ブレイク後のカッコイイリズムの部分をやりましょう！
ちょっと難しそうですが、それを楽しんでおどりましょうね～。
お疲れ様でした～(^^♪

6月11日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日も皆さん来てくださり元気にレッスンを受けてくだいました。
最初に今日はゆっくりやりまーす、との申告もあり、皆さん体調に合わせ、自分のペースでレッスンを受けて下さっています。
痛いところは休めながら、他のところの練習をしてくれています。
さあ、来週も引き続き楽しくダンスしましょうね～。
お待ちしています。
今日もありがとうございました。

Atsuko　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日もいつものメンバーさんでした。
週末のお疲れの中、来てくださっています。
体幹はとても強くなり安定しています。
ストレッチは、それぞれのペースでやっていきましょう。
週1回、体を整える時間にして、自分の体に目を向けて下さっています。
健康で元気な身体を目指し継続していきましょう。
今日もお疲れ様でした～＆ありがとうございました。

Yuko　7：30～　ジャズダンス

発表会が終わってから、基本のターンやジャンプをクロスフロアーでコンビネーションして練習しています。
毎週少しずつ増やしているので、久しぶりに来てくれた人は最初のバージョンから入ってもらえば大丈夫です。
来年の発表会に向けて、またコツコツレベルアップしていきましょう！！

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日は、基本を最初にしっかりとやりました。
まずは、正しい姿勢から。そして、ボディや足の正しい使い方などなど。
ジャズダンスのレッスンでは掘り下げれないところをしっかりと練習しました。
皆さん、以前に比べると良くなっています。
最後は、ジェッテアントルラッセやフェッテターンなど難しいことも練習しました。
それぞれのレベルで挑戦していきましょう。
お疲れ様でした。今日のレッスンで覚えたことを次のレッスンで生かしてくださいね～。

インストラクターからのメッセージ

6月6日（日）

Yuko　10：00～　ヨガ

今日はお一人様でした。
この梅雨の時期、乱れがちな自律神経を整えるように丁寧に動いていきました。
心もからだもスッキリさせて、また１週間、笑顔で健康に過ごしていけますように～。

Yuko　11：00～　ジャズダンス

今日は久しぶりの人も来てくれました。
発表会も終わり、基本練習をしっかり確認しながらやりました。
今は、しっかりレベルアップする時期です。
コツコツがんばりましょう。
人数も少なく、半分の人は先週お休みしていた人だったので、振付は丁寧に復習しながら少し進みました。

Rei　12：30～　ジャズオールレベル（代講）

きょーもきていただき、まことに感謝です！
エクササイズは入念にやり、
ピルエットは前重心が少し必要な理屈を説明しました
振付は、特別に、チャレンジ振付をしました！
難しいので、たしかに完璧にとは、いかなかったかもですが、
そのなかでも、できたものがあります！
ので、よき体験としていただけたら、よきかなと思います！わーひ！
きょーもありがとうございました！！
れい

6月7日（月）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日は、体験の方が参加してくださいました。
バレエ経験者さんでしたので、流れにそって受けて頂けました。
振り付けが新しいところが曲に合わすことができなかったので、次回、またゆっくりと練習しましょう！！
今日も皆さん、来ていただきありがとうございました～。

キッズ英語　5：45～　

今日は、低学年チームは、文法をやりました。
楽しくできていました。
高学年チームも文法のまとめをしました。
スタンドバイミー　来週は、録音をします。
歌詞を覚えてダンスしながら歌える様にしましょうね～(^^♪

Koji　6：45～　SUCプロジェクトダンス

リズムとアイソレーションをミックス、アイソレーションがしっかりできていないのでもっと練習あるのみ！

Koji　8：00～　ヒップホップ

今回はめっちゃくちゃ難しいフリでしたので基礎は軽めに、フリを長めに練習を、気持ちで負けるな～

Usako　9：00～　ロックダンス

初レッスンとっても楽しかったです！みんなと汗だくになりながら踊った最後のwater gateは気持ちよかった〜！
受けてくださった方々ありがとうございました！！
これからもよろしくお願いいたします^ ^

6月8日（火）

Chinatsu　8：00～　ワック

お疲れ様でしたー！今日もグルーブの練習をしました。首の使い方を意識しながらステップ踏むことを忘れずに！

インストラクターからのメッセージ

6月4日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日から6月の曲のルーティンがスタートしました。
皆さん、曲を気に入ってくれたようで、良かったです。
新しいターンの練習も始めました。
皆さんとても前向きな気持ちで取り組んで下さるので、毎回楽しいです。
来週も楽しく踊りましょう～(^.^)

Atsuko　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、先週のメンバーさんでした。
先週の効果などを聞いて、注意すべきところを修正しながらエクササイズしました。
少しの角度や意識で効果が違ってきます。
続けて来て下さるとそういう所が直せたりできるので助かります。
来週も腹筋強化で頑張りましょう！！
お疲れ様でした！

Yuko　7：30～　ジャズダンス

久しぶりの人も来てくれて嬉しいです。
クロスフロアーは毎週少しずつ繋げています。今日から来た人は、まず先週のところからでもいいし、今週からのでもどちらでも選んでやってもらいました。
振付はリズムもメロディーも個性的な曲です。歌詞を覚えてはめて踊っていきましょう～。

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日は、最初にリクエストでイタリアンフェッテを練習したいとの要望がありましたので、それに向けてのレッスンをしました。
色んな要素が必要になるものでしたが、一番は軸足でしたので、そのエクササイズをしっかりと練習しました。
最後には、みんな頑張ってイタリアンフェッテまで頑張れました。
今日ですぐにできるようにはなりませんが、続けて練習していきましょう！
6月はせっかくなので、やっていきましょう！！
お疲れ様でした～(^.^)

6月5日（土）

K-ji　1：30～　ストリートタップ

レッスンお疲れさまでした！
スタンプ・バック・ステップの練習をしました。
スタンプの時に重心をのせてしまわないように、軽い音を出すようにしていってください。
慣れてきたら段々テンポを速くして練習してみてくださいね。(^^)d

Koji　3：30～　キッズチャイルド

発表会終わってからのHIPHOP～みんなやる気があっていい感じ、わんぱく～そのわんぱくさをダンスで生かそう！

Koji　4：45～　キッズジュニア

体験の子が数名！最初はできなくっても大丈夫ですよ何回かやっていくとできるようになります、継続はちからなり！

Rei　6：00～　コンテンポラリージャズ

きょーは体験さんもおみえになり、基礎からあらためまして丁寧にやりました
バレエの基礎、なんか多めっすね汗と感じるかもですが
のびるーをまずしっていただくと、まげるー、くずすー
がうまくいくとゆう仕組みですすんませ笑笑
そしてそして、
新しいフリをぱぱっと
いれましたがみなさんよくできてました！
来週は細かくやってきましょう！
きょーもありがとうございました！
れい

TOMO　7：30～　バレエ(代講)

今日もレッスンお疲れ様でした。
3レッスンぶっ通しはさぞかし疲れたと思います。
またブリぜ練習しましょう！

Atsuko　9：00～　リリカルジャズ

今日は、エクササイズの後に久しぶりにクロスフロアーをやりました。
移動しながらターン・バットマン・ジャンプ　の練習は、舞台に近い練習となります。
基礎を磨いたあとは、実践でがんばっていきましょう！
振り付けは、先週お休みのメンバーさんが半分いましたが、進みました～。
皆さんついて来てくださいました。
来週、もう少し進みます～。
来週は、もっと皆さんが自分の踊りにしてくれると嬉しいです～(^.^)
楽しみにしています☆彡
3本連続のメンバーさん、よく頑張りました！！
みなさん、お疲れ様でした～。楽しい週末を～(^^♪

インストラクターからのメッセージ

6月2日（水）

Yuko　1：15～　ジャズダンス
発表会に出ないのでお休みしていた人も久しぶりに来てくださいました。
これからは基本練習をしっかりやりながら次のレベルアップに繋げていく大切な時期になります。
１つずつ丁寧にやっていきましょう！！

Chisa　4：30～　キッズランド

ボックスステップをゆっくり練習しました〜！！
まずはシールで覚えよう☆

Atsuko　5：30～　ティーンズ

今日は、中1の子が体験に来てくれました。
みんなと一緒に頑張ってくれました。
発表会が終わったので、基礎に戻りしかりと練習していきます。
ダンスの基礎を磨いていきましょう！！
お疲れ様でした(*^-^*)

Chisa　6：50～　ヒップホップ基礎

スライドをメインとした振りをやりました！！つま先と膝の向きに注意してみてくださいね〜(^^)

Atsuko　7：55～　ジャズダンス基礎

今日は、ViB.の他クラスのメンバーさんが受けに来てくれたり、発表会に出演しなかったメンバーさんが
復活してくれたりと、とても賑やかで楽しいレッスンになりました。
発表会に出演されないメンバーさんは、それがきっかけで来なくなってしまう方が多いので、復活していただき、すごく嬉しかったです。
今日は、ピケターンを初めてのメンバーも練習しました。
振り付けには入ってくるターンの種類です。
ゆっくりと練習していきましょう。
また、来週～(^^♪お疲れ様でした。

Yasuo　9：00～　ビバップ

レッスンお疲れさまでした。
発表会後2週間経ちますが、みんなのモチベーションは上がりっぱなしです。
来週も熱く踊りましょう。

6月3日（木）

Atsuko　6：15～　SUCプロジェクトダンス

今日もジャズの基礎をしっかりと練習しました。
ピルエットは、まわるのが楽しいですね。
軸足が曲がらないようにまっすぐに伸ばしてまわりましょう！
パドブレピルエット、がんばりましょう！！
今日も最後までよくがんばりました！！(^^♪

Atsuko　7：30～　ストリートジャズ

今月は、ゆっくりなようで速い！という不思議な感じのルーティンです。
先週から少し改善しました。
発表会も終わりましたので、ゆっくりと丁寧に進めています。
ヒールで洋楽で踊りたい方～、是非、体験レッスンにお越しください！
お待ちしています☆彡

BigWest　9：00～　ポップ

インストラクターからのメッセージ

5月31日（月）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日は、今月ラストレッスンでした。
踊りこみをしました。
皆さん、とてもいい雰囲気で踊れていました！！(最高(^.^))
来月も楽しみながらがんばっていきましょう。
今月もありがとうございました～(^^♪

キッズ英語レッスン　5：45～

今日は、みんなとても元気に楽しく英語の歌　Stand by me　を歌ってくれました。
来週は、歌詞を見ないで歌える様にしましょう！！

Koji　6：45～　SUCプロジェクトダンス

発表会終わって最初のレッスン、気持ちやモチベーションをもっと維持していきましょう

Koji　8：00～　ヒップホップ

みんな楽しそうw発表会終わって、これなかった方も～
楽しもう～w

Ryotaro　9：00～　ロックダンス

お疲れ様です。

・ラストレッスンありがとうございました！
基礎とかスキルとかフリとか色々ありますが、ダンスを楽しむ気持ちが一番大事だし大切！！
各々のペースでどんな形でも続けてくれたら嬉しいです。
次回からは相方usakoのレッスンとなります！是非是非受けてみてください^ ^

6月1日（火）

Miho　6：30～　コンテンポラリー

今日は懐かしい人がきてくれました。
踊りのある生活を続けていたんだ〜
生活をリセットしたり　はたまた見つめたり　その上身体も喜ぶ　そんな要素満載の踊りって凄い！
みんなーー一緒にレッスンしましょう
またスタジオで！

Chinatsu　8：00～　ワック

お疲れ様でした！
今週はグルーブを出す練習をしました。形はだいたい決まっていますが、そこから自分なりに崩していけるかが課題です。引き続き頑張りましょー！

インストラクターからのメッセージ

5月29日（土）

K-ji　1：30～　ストリートタップ

レッスンお疲れさまでしたぁ！
先日の発表会もお疲れさまでした！(^^)d
コロナの不安はあったけど、みんなで楽しくステージで踊れた事、とても良い時間を過ごせて良かったです。
またこれからのレッスンで足に磨きをかけレベルアップして、もっともっとタップダンスを楽しんでいきましょう！p(^-^)q

でお願いします。m(__)m

Rei　6：00～　コンテンポラリージャズ

きょーはダンス久々の方がみられましたので基礎を丁寧にやりました
運動不足が体に与える影響をふせぐため、本日おぼえていただいたエクササイズをぜひおうちでもやれるといいなとおもいます
振りは複雑でしたがラストは形になりやしたね
本日もありがとうございました！お身体ご自愛くださいませ

Shiho　7：30～　バレエ

今日は、発表会後初レッスンということでしたが、いつも受けて下さるメンバーでしたので、先週の続きで体の中に目を向けてレッスンしました。
基本の部分が強くなってきてテクニックも力ではなく出来る様になってきていて嬉しかったです！
また来週がんばりましょう。ありがとうございました。

Atsuko　9：00～　リリカルジャズ

今日は、発表会後でした。久しぶりにしっかりとエクササイズしました。
クロスフロアーもやりました。
みんな、発表会後でも頑張ってくれました。
嬉しいです～(*^-^*)
お疲れ様でした。

5月30日（日）

Yuko　10：00～　ヨガ

この季節、体がダル重くなりがちですね～。
自律神経を整えるヨガで積極的に丁寧に動いていきました。
心も体もスッキリさせて、また１週間健康にハッピーに過ごしていけますように～。

Yuko　11：00～　ジャズダンス

発表会も無事に終わりました。
発表会に出た人お疲れ様でした！出なかった人お待たせしました！今日からまた基本をしっかり練習して、さらにレベルアップしていきましょう！！
今日はなんと、2人でした～セミプライベートレッスンになり、和気あいあいと楽しく進めていきました。

AIKO　12：30～　ジャズオールレベル

本日発表会終わり一発目のレッスン！！
基礎練をずっとやっていてなったので少しずつ感覚を取り戻していきました！
それぞれの課題を見つけ、次の発表の場までに更なるスキルアップ頑張りましょう！

KARIN　14：00～　KーPOP

皆さんお疲れ様でした〜見学に来てくださった方もありがとうございました！今日は#X1 #FLASH をやりました^ ^ 楽しっいい曲。6月は20日と27日！何やろうか迷っています...是非お待ちしていまーす！

インストラクターからのメッセージ

5月27日（木）

Atsuko　6：15～　SUCプロジェクトダンス

今日は、久しぶりにジャズの基礎をみっちりやりました。
パドブレ＆ターン　新しくやり始めました！
来月には、スムーズに練習できるようになっているといいですね～。
柔軟もしっかりとやりました！
どんどんジャズダンスがうまく踊れる身体をつくっていきましょう！

Atsuko　7：30～　ストリートジャズ
今日は、しっかりとエクササイズ＆バレエエクササイズをしっかりとやりました。
そして、久しぶりにヒールウォーキングも練習しました。
みんな、上手くなってきましたね。
振り付けは、手の動きと足の動きが難しかったかな～？
この振りは来月も続きます。
雰囲気を大切に踊りましょう！！

BigWest　9：00～　ポップ

今週は発表会後一発目でした！
発表会終了直後ということもあり、いつもと違ったルーティーンをやってみました。
結構ハードで難しかったですね、、。
次回は基礎練をやる予定です！
受けたことない方、久しぶりの方もお待ちしてます^ ^

5月28日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日は、金曜メンバーさんは、5月ラストでした。
月曜メンバーさんは、もう1回レッスンあります。
今日は、サビの部分を少し進みました。
最後疲れたところで、片足重心のアチチュードで少し大変でしたが、皆さん上手く踊れていました。
月曜は、もっと気持ちよく踊れる様にしましょう～(*^-^*)
お疲れ様でした～。

Atsuko　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、お久しぶりのメンバーさんが受けに来てくれました。
体幹トレは、1つエクササイズを増やしました。最初はキツイですが、すぐに慣れますよ～。
そして、今日は骨盤底筋とハム強化をしました。
皆さん頑張りました！
また来週も筋肉を目覚めさせましょう！！
お疲れ様でした～。

Yuko　7：30～　ジャズダンス

発表会終わって初の金曜日ゆうジャズでした。
発表会に出なかった人たちもレッスン復活してくれて凄く嬉しいです！！
また基本を大切にレッスンしていきましょう！！
振付は生徒さんからのリクエスト曲にしました。
メッセージの強い独特の世界観を楽しんで踊っていきたいと思ってます～。

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日は、ダンス向上心いっぱいの女子でした。
最初から、しっかりとエクササイズをして、体を整えていきました。
手の動きと顔の連動も練習しました。
こういう、地道な練習が踊った時にスーっときれいな動きに繋がります。
そして、後半はターンの練習をたくさんしました。
色んな種類のターンがありますが、軸足がとても大事ですので、しっかりと床を押して回れる様、練習していきましょう！
確実に発表会で進歩が見えた生徒さん。来年もきっと今よりもレベルアップしていると思います。
楽しみです～。
ジャズダンスでもっと自分を向上させたい方、是非、このレッスンを受けてみて下さい。
底上げが最終的にはより高いパフォーマンスに繋がります。お試しくださいね～。

インストラクターからのメッセージ

5月24日（月）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日は、振り付けは進まず、今までの中で気になっていたところをアドバイスしていきました。
みなさん、気を付けて踊って下さったら、とても良くなりました。
次のレッスンも忘れないようにしましょう。
次回は少し振り付け進めます。
今日もありがとうございました。

Koji　8：00～　ヒップホップ

発表会終わって１発目のレッスン
みんな気合いとやる気が違う～
このモチベーションでいきましょう

Ryotaro　9：00～　ロックダンス

お疲れ様です。

・ウィッチウェイ
1段階ずつ練習してみてください。
リズムキープが大事です。
すぐに習得するのは難しい技ですが、コツコツやれば絶対出来るので頑張ってください！
来週がラストレッスンです。

5月25日（火）

Miho　6：30～　コンテンポラリー

皆さん発表会お疲れ様でした。
みんなと踊った作品は本当ーーに感動するし、みんなのちょっとした動きにこちらが納得させられ　進化を遂げました。ありがとうございました。

さて、また新たに積み上げていきたいですね〜今日は少し長い振り...また来週、身体に落とし込みましょう。

Chinatsu　8：00～　ワック

先週は発表会お疲れ様でした！
みんなの成長した姿を見ることができて嬉しかったです！

今週から通常レッスンに戻ったので筋トレも腕振りもみっちりやりました。しばらくぶりだったのでみんな必死になりながらも頑張ってついてきてくれました！笑
引き続きダンスライフを楽しみながらどんどん上達していってくださいー！

5月26日（水）

Yuko　1：15～　ジャズダンス

発表会も無事に終わり、初の水曜日ジャズでした。
今日来てくださった生徒さんたちは発表会には出ていなかったけれど、ずっとレッスンを最後まで一緒に受けてくれた方たちです。
今日からいつものレッスンに戻り、しっかり基本練習もしていきました！！
また来年の発表会には皆で踊れることを祈って更にレベルアップしていきましょう！！

Chisa　4：30～　キッズランド

今のメンバーでのレッスンが最後でした！！
キッズランドを卒業するメンバーはこの次の場所でも頑張ってね〜☆

Chisa　5：30～　ティーンズ

テスト週間で人数少なめでしたが頑張ってくれました！！
発表会終わりなので筋トレや基礎のアイソレもしっかり目にやりました(^^)

Chisa　6：50～　ヒップホップ基礎

こちらも発表会終わりなので、久々にアイソレとリズムキープをしっかりやりました！！
振りはクラブをメインにしてみました(o^^o)

Atsuko　7：55～　ジャズダンス基礎

今日は、発表会終わり初レッスンでした。
みんな、元気に来てくれました！
初心に戻って、基礎をみっちりやりました。
これからもジャズダンスを楽しんでいきましょうね～(*^-^*)

Yasuo　9：00～　ビバップ

レッスンお疲れさまでした。
発表会後も皆いいモチベーションのままレッスンに来てくれました。今後もこのまま楽しく熱く踊っていきましょう。

5月21日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日も金曜メンバーさんが全員集まってくださいました。
振り付けは、だんだん終盤になってきました。
皆さん、しっかりと体に入ってきましたね～。
ここからは、自分の踊りに仕上げていきましょう！！
今日もありがとうございました。

Atsuko 　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、お休みの方が多く寂しかったです。
しかし、しっかりとエクササイズしました。
週1回でもトレーニングをすると確実に体は変わります。
体幹はとても大切ですので、是非、興味のある方は一度体験レッスンで試してみて下さい。
お待ちしています～。

Yuko　8：00～　ジャズダンス

今日は、いよいよ発表会前のラストレッスンでした。
細かい確認をしてから、鏡無しで踊っていきました。
寝転がって目を閉じてスタジオ暗くして、ただ曲を感じていきました。この曲から何を感じて何を表現したいのか、１人ずつに感じてもらいました。
あとは、体調ケガに気をつけて本番おもいっきり楽しみましょう！！発表会に出ない人も最後まで一緒に練習参加してくれてありがとうございました！！

5月22日（土）

K-ji　1：30～　ストリートタップ

レッスンお疲れさまでした！
曲の速さにも、時間差にもなれてきました。明日のステージは落ち着いて、楽しんで踏んでいきましょう！p(^-^)q

Atsuko　3：30～　キッズチャイルド

今日は、発表会前ラストレッスンでした。
みんな、元気に来てくれました！
立ち位置の確認をしっかりとしました。
上手におどれても位置がきれでないともったいないからね～。
さあ、明日はいよいよ本番です。
がんばろう！！

K-ji　4：45～　キッズジュニア

みんなリズムも上手く取れて動きも良くなっています。(^^)d
練習もたくさんしてきたので、明日のステージはみんな目一杯楽しんでくださいね～！

Rei　6：00～　コンテンポラリージャズ

きょーは注意点をこれでもか、これでもかと最終おさらいしまして、
衣装も確認しまして、
鏡なしでやりましていい感じでした！
フィナーレの動画もとれたてのがとれた笑笑
本番は成功する気しかしません！笑笑
楽しんでいきましょう！
ありがとうございました！
れい

Shho　7：30～　バレエ

今日は、一人一人が自分の体と向き合い、動きを確かめていってたので、とても整っていくのが見れてよかったです。
センターは、アダージオからフェッテなどのテクニックまでいけました。
4分の1から始めたアラベスクアントールナンも1回転までいけて、とてもレベルアップしてきました！
来週は発表会後なおで、体をほぐしていきます。
みなさん、頑張って下さい♡

Atsuko　9：00～　リリカルジャズ
今日は、発表会前ラストレッスンでした。
最後に全員が揃い、良いレッスンとなりました。
あとは、本番までどう意識を高め精神統一していくかです。
それぞれの方法でよいですすので、本番が一番うまくいったと言えるといいですね～。
みんなのパフォーマンスを楽しみにしています～。