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5月29日（金）

Rei　9：00～　テクニカルジャズ　代講

きょーはお久しぶりの方もおみえになりましたし、金曜日で疲れもあるかとおもいましたし
在宅勤務で座りが多い方むけに、

①ゆっくりストレッチ

②激しくうごくとゆうよりはかなりゆっくり
うごきを丁寧に

③そのなかで自分が
できる最高のパフォーマンスとタイミングを、これまた丁寧にさがす

といった地味だけど前向きなトレーニングを実施しました笑笑

みんなよくついてきてくれました！
コンセプトがはっきりしてると練習にも
おどりにもでると
思いますので
続けていただければと
おもいます笑笑

れい

5月24日（日）

Yuko　10：00～　ヨガ

レッスン再開初のヨガ。
穏やかな時間を皆さんと共有できて本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
こんな状況で不安やストレスもたくさんあると思いますが、ヨガで心も体もリフレッシュしていきました。

Yuko　11：00～　ジャズダンス

レッスン再開初の日曜日ジャズでした。人数を少なくしてソーシャルディスタンスをとって、対策とりながらのレッスンでした。
セミプライベートレッスンになって、新しい感覚で、それも充実して良いなぁ！と思いました。
来週もこのやり方で楽しんでおもいっきり踊りましょう！！

5月23日（土）

Rei　6：00～　コンタクトジャズ

きょーは再開初レッスンで、ゆるくいこうと思いましたがぎゃくに皆さんのモチベが高すぎたのでいきなり難易度高い振付をやりました笑笑

でもみんなちゃんと楽しんでできましたね

まーとにかく、困難のおかげで、ぎゃくにみなさんのダンス愛がすごいと再確認できて幸せでした

まだまだ余談をゆるさず警戒しながら、楽しんでいきましょう

Rei

5月22日（金）

Yuko　7：30～　ジャズダンス

レッスン再開で久しぶりに会えた人もいて本当に嬉しかったです！
こんな状況でも、感染対策をしっかりしながら、レッスンできることは本当に幸せです～。
今月は、少人数で、セミプライベートレッスンです～おもいっきり踊っていきましょう！！

5月20日（水）

Yuko　1：15～　ジャズダンス

今日は、レッスン再開して初レッスン！！
どんな風におうち時間をすごしたかとか話は盛り上がりました。
ちゃんと、ソーシャルディスタンスはとりながら、感染対策しながら、です～。
そして、やはりスタジオでおもいっきり踊れるのは気持ちいいですね～。
レッスンできることに感謝の気持ちでいっぱいになりました！！

4月9日（木）

Atsuko　6：15～　キッズSUCプロジェクトダンス

今日も、しっかりと基礎練習しました。アイソレーションは、誰でも最初はできないので、練習してうまくできるようになりましょう！！
振り付けは、だんだんよくなってきています。
曲をよーく聞いて、色んな動きを音に合わせれることができるようになるともっと良くなると思います。
たくさん、曲を聞いてくださいね。

Atsuko　7：30～　ストリートジャズ

今日は、久しぶりにエクササイズをしっかりとやりました。
やはり、エクササイズをすると体に軸ができますね。
踊りやすかったです。私だけかな？この感じ。
ヒールウォーキング、みんな、すごく良くなってきました。
そして、振り付けは、ラストの少しを進みました。
来週1回お休みです。自主練習おねがいしまーす。
お疲れ様でした。そして、みなさん、気を付けてお過ごしくださいね～。

BigWest　9：00～　ポップ

4月8日（水）

Yuko　1：15～　ジャズダンス

今日は久しぶりの人も来てくれて嬉しかったです。
エクササイズをしっかりやってから、振り付けは、丁寧に練習していきました。
今月は振り付けの意味や、どうしたらもっといい感じになるかを追求していこうと思います。
体調に気を付けながらこの時間を楽しんでいきましょう！！

Atsuko　2：45～　ストリートジャズ

今日は、新しい振り付け少しだけ進みました。
発表会も延期になったので、少しペースを落として、基礎をみっちり練習してきましょう。
そして、同じ踊りでも、カッコヨク見えるよう、力を付けていきましょう！！
スタジオ内は換気をしている為、結構、寒いので皆さん温かい服装をお持ちくださいね～。
宜しくお願いします。

Chisa　4：30～　キッズランド

細かい振りの所が難しくてなかなか覚えないけどゆっくり練習してちょっとずつ覚えようね(^^)

Chisa　5：30～　ティーンズ

まだ振りが覚わってない所があるのでまずはしっかり振りを覚えよう！！

Chisa　6：50～　ヒップホップ基礎

1曲完成しました！！
あともう1曲ありますが、余裕があるので焦らずゆっくり練習していきましょう(^-^)

Atsuko　7：55～　ジャズダンス基礎

今日は、最初の部分の振り付けを作っていきました。
それぞれ、自分のキャラクターを意識して踊ってください。
来週は、最初の盛り上がりを作ります。
みんな、振りが違ったりしますので、忘れないように復習をお願いします～。
では、来週も楽しくダンスしましょうね～。
お疲れ様でした(^^♪

Yasuo　9：00～　ビバップ

4月7日（火）

Miho　6：30～　コンテンポラリー

今日は発表会メンバー揃う...
でも、じっくり身体作りとエクササイズに時間を注ぎました。
そして、振り付けを確認。

来週は振り付け進めもうかと思います。
今日もお疲れ様でした。

Chinatsu　8：00～　ワック

お疲れ様でしたー！二曲目最後まで振り付けいきました！来週は立ち位置つけながら進めるので皆さん来てくださいね☆たくさん踊ってストレス発散させるぞー！！

4月6日（月）

Atsuko　3：00～ジャズクィーンクラス

今日もいつものメンバーさんが来てくれました。
世間は、コロナウィルスで大変ですが、みなさん変わらず来てくださり嬉しいです。
踊っていると、忘れてしまいます。
でも、しっかりと対策して、レッスンしてますよ～。
次回も楽しくダンスしましょう！！

キッズ英語レッスン　5：45～

今日は、過去形のお勉強をしました。
みんな、ガンバって現在形を過去形にできました！
来週のテストは、20問中の10問です。
100点目指して、がんばりましょう！！

Koji　6：45～　キッズSUCプロジェクトダンス

Koji　8：00～　ストリートダンス入門

Ryotaro　9：00～　ロックダンス　

復習メインとなりました。
動くだけでなく一つ一つに自分のイメージを入れれて踊れたら最高です！
大変な状況ではありますがコツコツ練習して本番に備えましょう！

4月5日（日）

Yuko　10：00～　ヨガ

換気を良くして、消毒などの対策もしっかりして、しかもお一人だったので、ゆったりとプライベートヨガになりました。
こんな状況だからこそ、深い呼吸を味わいながら自分をみつめる時間は、とても大切ですね。
心も体も健康にハッピーに過ごしていきましょう！！

Yuko　11：00～　ジャズダンス

久しぶりにエクササイズもターンなどの基本テクニックの練習もしっかりやりました。
発表会が延期になったので、振り付けは今までのところを丁寧に復習していきました。
4月中はポジションはやらないで、振り付けのレベルアップをしていこうと思います！！
自己判断で勿論お休みもOKですからおうちで動画見ながら復習してくださいね～。

Aiko　12：30～　ジャズオールレベル

発表会延期、ということで久々のオープンクラスでした。みなさん馴染みのある曲だったせいか、リズムも取れていてよく動きましたね☺️
次週もオープンクラスで行く予定ですので、とにかく無理せずに！気をつけてお過ごしください。

Koji　2：00～　ヒップホップ

最近来れていなかった方が久しぶりにきました
　構成があるので最初から順番にやり、できるとこまでとりあえずやりました。
とにかく映像確認はよろしくお願いします。