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インストラクターからのメッセージ

6月28日（水）

Chisa　4：30～　#キッズランド
今日もみーんな元気に踊れました！！
少しずつ振り付け増えていくので、オウチでも練習してきてくださいね。
また来週～(^^♪

Chisa　5：30～　#ティーンズ
今日もみんな元気にがんばってくれました。
暑いの各自しっかりと水分をとってくださいね。
イベントメンバーは、振り付けをしっかりと覚えていきましょう！
お疲れさまでした。

Chisa　6：50～　#ヒップホップ基礎
今日は、体験の方が参加してくださいました。
最近受講メンバーさんが少ないので、個人的にアドバイスしています。
このチャンスにレベルを上げていきましょう！

Atsuko　7：50～　#ジャズオールレベル
今日で今月ラストでした。
私は少し悔いが残りましたが、皆さんは気持ちよく踊れていたようです。
来週から新曲になります。
洋楽ダンス曲で楽しく踊りたいです。
皆さんお待ちしています(^.^)

Atsuko　9：10～　#体幹トレーニング＆ストレッチ
今日も始まりの体幹トレーニングで汗をたくさんかいてがんばりました。
ストレッチでは、汗もひき気持ちよく伸ばして終わりました。
この最強の気持ち良さを感じていただきたいです。
体験レッスンお待ちしています☆彡

6月30日（金）

Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス
今日で今月ラストでした。
沢山、踊りました！
みなさん、元気！！
この調子で来月もがんばりましょう！！
今日もありがとうございました☆

インストラクターからのメッセージ

6月24日（土）

K-ji　3：30～　#キッズチャイルド　リズムタップ
レッスンでおぼえたステップをわすれないように時々練習をしてみてくださいね。
レッスンではリズムをよく聞いてステップをおぼえていくようにしましょう！(^-^)」

K-ji　4：45～　#キッズジュニア　リズムタップ
手拍子とスタンプを使ったスピードが速いステップの練習をしました。
動きを大きくし過ぎたり、力み過ぎると上手くできないです。
でも皆、割りと上手に出来ていたので、次回はさらに難しいのに挑戦してもらおうと思います。
しっかり練習して覚えていってくださいね！(^-^)d

Yuko　6：00～　#ジャズ初中級
今日は6月ラストレッスン！！だったのにうっかり忘れていて、あと5分のところで生徒さんに来週は7月だということを指摘してもらって気付きました！慌てて6月締めの振付をしたので、最後ドタバタしてごめんなさい～。。。
5月、6月はUruの『心得』で踊ってきました。来週から7月！
新しい曲でまた楽しく踊っていきましょう！！

Shiho　7：30～　#バレエ

Rei　9：00～　#リリカルジャズ（代講）
きょーは、代講にもかかわらず沢山のご参加ありがとうございます
週に一度の楽しみの方も多いとおもいましたのでゆっくり沢山つめこみました
フォートンエクササイズ　フロアムーブ　男女ペア、サポートワーク
からのcontemporaryjazz　コレオにて実施
満足いただけましたでしょうか
みなさん振り覚えはやく、すばらしかったです！
たくさんうごけてよかったです！
また機会あればよろしくお願いします　Rei

6月26日（月）
Atsuko 2:30～　#ジャズクィーンクラス
今日は、今月の振り付けのラストの振り付けをしました。
ジャンプが入っています。
ダイナミックに仕上げましょう！
金曜日は、踊りこみをして、楽しみましょう！！
今日もありがとうございました(^_-)-☆

インストラクターからのメッセージ

6月21日（水）

Chisa　4：30～　#キッズランド
今日も体験レッスンにボーイが受けに来てくれました。
元気いっぱいにダンスしてくれました。
お友達が増えて楽しくなりそうです(^.^)
来週もまた楽しくダンスしましょう！！

Chisa　5：30～　#ティーンズ
今日も基礎練習しっかりしました。
自分の苦手なところは、オウチで練習しましょう！
振付けも少しずつ増えてきています。
勉強もダンスも頑張りましょうね(^.^)

Chisa　6：50～　#ヒップホップ基礎
今日もボディコントロール練習をしっかりと行いました。
先週からの成長が感じられました。
自分の身体を上手く使えるようになりましょうね。
今日もありがとうございました。

Atsuko　7：50～　#ジャズオールレベル
今日で3週目。振り付けがどんどん進んでいますが、皆さんとてもしっかりと練習してきてくれていて、いい感じ～(^.^)
来週は、とうとうラストパートです。
エクササイズ少しにして踊りこみやムービーの撮影をして楽しみましょう！
久しぶりの日本語曲を楽しんでおどりましょう！！
来週は、是非、レッスン着も自分が入りやすい物を選んできてくださいね。
楽しみ～(^^♪

Atsuko　9：10～　#体幹トレーニング＆ストレッチ
今日は、ストレッチの時に一人ずつに少し負荷を加えて押していきました。
気持ち良く伸びましたか？
自分だと力がこもってしまいますので、押してもらうと少しだけいつもより伸びを感じることができるかと思います。
体が変わると気分もかわりますよね。
柔軟な体を目指してがんばりましょう！
今日も参加下さりありがとうございました(^_-)-☆

6月23日（金）

Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス

今日は、沢山のメンバーさんが受けに来てくれ、賑やかで楽しいレッスンとなりました。
振付がどんどん長くなり大変ですが、来週で今月ラストとなります。
来週は、気持ちよく踊れる様に頑張りましょう！！
今日もありがとうございました(^_-)-☆

インストラクターからのメッセージ

6月16日（金）

Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス
今日は、夜のメンバーさんが参加してくれて、にぎやかで楽しいレッスンとなりました。
振付も順調に進んでいます。
来週から新しい部分を進めていきます。
今月のラストには気持ち良く踊れる様、頑張りましょう！！
今日もありがとうございました(*^-^*)

6圧17日（土）

RYOH　3：30～　#キッズチャイルド　ヒップホップ
今日はダウンをメインで練習しました。
どんな振りでもしっかり大きく体を使えるようにリズムキープをマスター出来るように頑張っていきましょう！

RYOH　4：45～　キッズジュニア　ヒップホップ
前回の続きでみんな1ヶ月経っても覚えてくれていて嬉しかったです！
よく使うステップなどは体に染み付いてきたと思うのでこれからはもっとカッコよく踊れるようにみんなで練習していきましょう！

Yuko　6：00～　#ジャズ初中級

Shioho　7：30～　#バレエ
今日のテーマはとてもとても踊りがスムーズになるテーマでした！
これがつかめると何位でも応用できますので頑張って習得して下さい！
今日一日でかなり重心をコントロール出来るようになりましたのでエクササイズ続けて下さいね。
今日もありがとうございました！

Atsuko　9：00～　#リリカルジャズ
今日は、今月の曲のラストレッスンでした。
皆さん、とても素敵に踊ってくれました☆彡
ありがとうございました。
来週は、Rei先生の代講となります。
いつものメンバーさん+コンテンポラリージャズのメンバーさんも是非参加お願いします。
久しぶりのRei先生のレッスンです。
お楽しみ下さい(^.^)

6月19日（月）

Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス
今日は、先週の振り付けから更に少し進みました。
みなさん、とても熱心にがんばってくれています。
今週で3週目となり、振り付けがだんだん長くなっています。
復習をしていただきながら、最後までがんばりましょう！！
次回もお待ちしています☆彡
今日もありがとうございました。

インストラクターからのメッセージ

6月14日（水）

Chisa　4：30～　#キッズランド
今日もみんな元気にダンスできましたね。
最近入ったお友達もとてもがんばってくれています。
みんなたのしく踊ってくれて先生も楽しいです♪

Chisa　5：30～　#ティーンズ
今日は、基礎練習をしっかりと行いました。
だんだん力が付いてきているので、この調子でがんばりましょう！！
イベントに出る中学生チームは、目標に向かってがんばりましょう(^.^)

Chisa　6：50～　#ヒップホップ基礎
今日は、プライベートレッスンでしたので、アイソレーションをしっかりと練習しました。
苦手な動きを克服して得意な動きにしていきましょう！
今日でずいぶん良くなりましたので、家でも練習してみて下さい。
お疲れさまでした!(^^)!

Atsuko　7：50～　#ジャズオールレベル
今月の課題曲　＃命にふさわしい　なんだか難しい歌詞ですが、言葉を感じて踊ってみると、１つの動きに味わいがでてきます。
振付が長くて大変ですが、ムービーで復習して、来週もまたがんばりましょう！
みなさん、今月は少し大変ですが、みなさんならきっと1番の最後までいけると思います。
しっかりと踊りこみしましょう☆

Atsuko　9：10～　#体幹トレーニング＆ストレッチ
今日もしっかりと汗をかいて体幹トレーニングがんばってくれました！
今日は、特に腹筋の下の部分を使いました。
きっと明日は筋肉痛かと・・・。筋肉の喜びの声を楽しんでくださいね。
来週もお待ちしています☆彡

kazuma　9：30～　#ビバップ

月イチクラスになりましたが、皆楽しんで踊ってくれました！
初挑戦のstepも、フロアーも、皆頑張ってくれました。　沢山詰め込みましたが、それぞれが練習して、更にスムーズに踊れる様になったら嬉しいです(^.^)
また来月も、よろしくお願いします♪

インストラクターからのメッセージ

6月10日（土）

Rei　3：30～　#キッズチャイルド　ジャズ

きょーも、あたらしい仲間が加わり、にぎやかになりました！
基礎はしっかりゆっくりやり片足バランスや、プリエ、ピルエットなどやりました！
振付はつづきをやりましてみなさんよく覚えて、予習してくださり嬉しかったです
ラスト新しいとこ感動的な感じがしてよかったです！またつづきます笑笑
あざした！Rei

Atsuko　4：45～　#キッズジュニア　ジャズ
今日は、月1ジャズの日でした。
みんなめちゃくちゃやる気で嬉しかったです。
シャチもうまくできていました！！
最後、曲でできなかったので次回は曲で踊れる様に頑張りましょう！！
おつかれさまでした～(^.^)

Yuko　6：00～　#ジャズ初中級
梅雨に入ってじめじめして気持ちも体も重くなりがちですよね。
しっかりエクササイズして体をほぐしたり整えたりして、最後に気持ち良く踊って、スッキリしていきました！！
今月は先月と同じ曲のサビからやっています。
初めての人もぜひどうぞ～。

Shiho　7：30～　#バレエ
今日も最初からとても集中力のある中でのレッスンでした！
ボディの使い方をメインにレッスンをしましたが、上半身が正しくはいると技術もやりやすくなり、良い踊りになります。
上半身の使い方を早く覚えて大きくスムーズに踊れる様にしたいですね。
来週も同じテーマでおさらいします。
今日もありがとうございました。

Atsuko　9：00～　#リリカルジャズ

今日は、1番の最後まで振り付け進みました。
最後の方はかなり大振りでした。最後のジャンプまで、頑張れました！！
来週は、この曲ラストです。
ムービー撮影しますので、みなさんイメージを膨らましてきてくださいね。
今日も遅くまでダンスできて、とても幸せでした。
みんなダンスがどんどん上手くなってきていて、すごく嬉しいです。
これからも頑張っていきましょう！！
お疲れさまでした～(^_-)

6月12日（月）

Atsuko　2：30～　ジャズクィーンクラス
今日もみなさん、元気に来てくださいました。
振付け少し進みました。
皆さん、良い感じで踊れていました。
次回は、もう少し進んでいきましょう！
今日も元気をありがとうございました(*^-^*)

インストラクターからのメッセージ

Chisa　4：30～　#キッズランド
今日もみんな元気いっぱい頑張りました。
今月から入ったBoys二人もちゃんと踊れています。
イベント目指してがんばろうね～。
また、来週～(^^♪

Chisa　5：30～　#ティーンズ
今日は、前回の振り付け復習と少し進みました。
今、基礎に力を入れてレッスンしています。
次回の発表会までに、体を上手く使ったり動かせれるように、練習していきましょう！
今日もお疲れさまでした。

Chisa　6：50～　#ヒップホップ基礎
今日は、メンバーさんが少なかったですが、しっかりと動いていきました。
振付けも結構たくさんやりましたが、しっかりと覚えれていました。
これからも、ヒップホップを楽しんでいきましょう！
今日もありがとうございました(^_-)-☆

Atsuko　7：50～　#ジャズオールレベル
今日から新しい振り付けに入りました。
エメの曲でしっとり系です。
みなさん、しっかりと振り入りましたね。
今月もジャズダンスを楽しく踊りましょう！！
来週もお待ちしています☆彡

Atsuko　9：10～　#体幹トレーニング＆ストレッチ
今日もいつものメンバーさんが参加してくれました。
最近、天候が不安定ですので、トレーニングをして汗をかいて、しっかり眠れるようにしましょう。
睡眠は健康維持に大切です。
来週は、定員3名の週ですので、予約制になります。
受講希望の方は、Atsukoまでご連絡お願いします。
今日もお疲れさまでした!(^^)!

6月9日（金）

Atsuko　3：00～　#ジャズクィーンクラス

今日は、前回の振り付けまでを踊りこみしました。
皆さん、この曲に慣れてきていい感じの雰囲気が出せるようになってきました。
来週は、続きを進みます。お楽しみに☆
今日もありがとうございました(^_-)-☆

インストラクターからのメッセージ

5月31日（水）

RYOH　4：30～　#キッズランド
みんな元気に最後までやり切れました！
いつものCHISA先生の振付を教えてくれてありがとう！

RYOH　5：30～　#ティーンズ
いつもと違う雰囲気のHIPHOPで難しそうにしてたけど踊りこなしてくれてさすがでした！みんな仲良くて楽しくレッスン出来てよかったです！
代行受けてくれてありがとう！

RYOH　6：50～　#ヒップホップ基礎
今回はBobby BrownのEvery Little Stepという曲で踊りました！
基礎からステップに繋げて更に少しの応用まで練習しました！
代行でしたが受けて下さりありがとうございました！

Atsuko　7：50～　#ジャズオールレベル
今日は、今月ラストレッスンでしたので、踊りこみを重点的にしました。
ラストは、鏡を見ないで踊ってもらいました。
みなさん、とても楽しく踊ってくれました(^.^)
ムービーもバッチリ録らせてもらいました。
さあ来月はJPOPをリクエストされましたので、選曲で悩みそうですが、みなさんに喜んでもらえる曲を探しますね。
お楽しみに～☆
今日もありがとうございました(^_-)-☆

Atsuko　9：10～　#体幹トレーニング＆ストレッチ
今日は、ストレッチの効果が出ているメンバーさんがいてとても嬉しく思いました。
年齢のもう遅いはありません。いくつでもそこからスタートできます。
ご自分の身体が調子良くなること、間違えありませんので、是非、レッスンを受けてください。
まずは、体験レッスンからどうぞ。
メンバーさん、体の変化を感じて、とても嬉しそうでした。
今日もがんばりましたね。また来週、お待ちしています(^.^)

6月2日（金）

Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス

今日は、エクササイズの途中でフロアーエクササイズを入れ、説明をしました。
ターンアウトや肋骨などは、基本の基本ですが、とても体で理解するのが難しいです。
でも、さすがジャズ歴の長いメンバーさんはすぐに理解してくださいました。
これから、エクササイズで意識して繰り返し練習していってください。
今日から新しい曲になりました。
美しい女性ボーカルの曲です。
音楽にのってきれいに踊りましょう！
今月もよろしくお願いします☆彡

6月3日（土）

Teppei　3：30～　#キッズチャイルド　#ブレイク

レッスンにご参加頂きありがとうございました。フットワークの基礎を中心とした動きを頑張って頂きました。踵、腰の位置を確認しながら練習して頂けたら嬉しいです！
本日はありがとうございました！

Teppei　4：45～　#キッズジュニア　#ブレイク
レッスンにご参加頂きありがとうございました。基礎と移動の練習を中心に頑張って頂きました。ベーシックをカッコよく出来るように一緒に成長していきましょうね！
本日はありがとうございました！

Yuko　6：00～　#ジャズ初中級
土曜日6時からにお引っ越しして１ヶ月たちました！
今日久しぶりに来てくれた人もいて嬉しいです！
6月は先月と同じ曲のサビから踊ります。初めての人も大丈夫ですからぜひ一緒に楽しく踊りましょう～。

MAIKA　7：30～　#バレエ（代講）
本日は代講でしたが、お越しいただきありがとうございました。
バーもセンターも基本の動きをメインに、手を変えたり足を変えたりしながら行いました。
1つ向きが変わるだけで色んなものが変わるのに対応出来ると色々な動きに繋がります。
お疲れ様でした。

Atsuko　9：00～　#リリカルジャズ
今日は、先週の振り付けの続きを進みました。
みんな、振り付けを覚えるのが早くなりました。
細かい部分のアドバイスをしました。
基礎力が出る部分ですので、踊りながら修正するのは難しいので、エクササイズで力を付けていきましょう！
今日もみんなのダンスが私の栄養になりました。
ありがとうございました(^_-)-☆

インストラクターからのメッセージ

5月26日（金）

Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス
今日は、久しぶりのメンバーさんも参加してくれ、メンバー全員揃って、楽しくレッスンできました。
今日は、踊りこみをしました。
みなさん、とても良い感じで踊れていました。
次回は、衣装で撮影しましょう！
気持ち良く踊りましょう～(^^♪
今日もありがとうございました。

5月27日（土）

K-ji　3：30～　#キッズチャイルド
はじめてタップダンスをした子がたくさんでした。
最初はなかなかステップをふめなかったけど、レッスンの最後の方はじょうずにできていましたよ。
レッスンでおぼえたことをわすれないように時々練習してくださいね。
タップを続けている子もじょうずになってきています。
リズムをよく聞いてステップをおぼえていってくださいね！(^-^)d

K-ji　4：45～　#キッズジュニア
レッスンお疲れさまでした！
スタンプと手拍子のステップも前に比べるとみんな上手にできるようになってきましたね。
速いリズムでステップを踏む時は上半身の動きはあまり大きく動かさないようにしてみてください。
ステップが踏みやすくなりますよ！(^-^)

Yuko　6：00～　#ジャズ初中級
5月から土曜日18時からに移動したゆうジャズです。
今日は5月ラストだったので振付も最後になります。
でも6月は同じ曲でサビから振付しようと思っています。5月分はやらないので6月から初めて来ても大丈夫です～！！
土曜日夜楽しくダンスしましょう！！

Shiho　7：30～　#バレエ
今日は、バーレッスンはスムーズにセンターでは使い方を意識しながらアンシェヌマンをふやしていきました。
プリエがどうつながっていくかを感じていただけると良いなと思います。
ジャンプのアンシェヌマンを練習しましたがとても短いわりに着地と踏み切りが難しいので引き続き練習していきますので覚えておいて下さいね。
今日もありがとうございました。

Atsuko　9：00～　#リリカルジャズ
今日から新しい振り付けに入りました。
新曲では、まずは曲を感じてどんな曲なのかを理解することが大切です。
振付を覚える事でいっぱいいっぱいになりがちですが、まずは耳をすませてください。
フロアーとか前回の振り付けとまざりそうな所はありますが、みなさんとても良く踊れていました。
来週は、曲を感じてもっと自分の踊りにしていって下さい。
今日もありがとうございました(^.^)

5月29日（月）

Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス

今日は、今月ラストレッスンでした。
今月の振り付けを踊りこみして、発表していきました。
みなさん、しっかりと踊れていました！すごーい！！
美しかったです☆
来月もまた楽しく頑張りましょう！！
今月も毎回、元気をいただきありがとうございました(^_-)-☆

インストラクターからのメッセージ

5月20日（土）

RYOH　3：30～　#キッズ #チャイルド　#ヒップホップ
初めてのHIPHOPレッスン1回目はボックスステップを沢山練習しました！
みんな1時間でマスター出来ていました！これからも少しずつ練習を続けてカッコよく踊れるようにみんなで楽しく頑張りましょう！

RYOH　4：45～　キッズジュニア　ヒップホップ
今までのクラスの子もチャイルドから上がってきたみんなも仲良くなっていて嬉しかったです！そして、とっても上手になっていてびっくりしました！今回は速い曲でも楽しんでついてきてくれました！これからも楽しくわいわい頑張っていきましょう！

Yuko　6：00～　#ジャズ初中級

土曜日にお引っ越しして初めて来てくれた人もいて凄く嬉しいですっ！！
みんなそれぞれ忙しい中、時間を作ってVIBに来てくれて一緒に踊れて幸せ～！！
まだ土曜日来ていない人、ぜひ来てみてね～。前回までの振付わからなくても大丈夫なので、各自マイペースで楽しんでいきましょう！！

Atsuko　9：00～　#リリカルジャズ
今日は、先週までの振り付けの踊りこみをしました。
この曲は、メロディラインも綺麗で歌声も魅力的なので、それを感じ取って踊れると、すごく良いおどりになります。
フロアーでの後転やターン・ジャンプなど色んな技が入っていますが、それにとらわれることなく、曲に入りこんで踊れると良いですね。
繰り返し踊りながら、それぞれの個性が光ってきて、とても良かったです。
来週から新しい曲になります。
綺麗な曲を選びたいと思います。
初めての方もお待ちしています☆彡
今日もダンスが大好きなメンバーが集まってくれて、とても楽しかったです。
ありがとうございました(^^♪

5月24日（水）

Chisa　4：30～　#キッズランド #幼児ダンス
今日は、体験の男の子が2名参加してくれました。
しっかりと踊れていました！！
来週から仲間に入ってくれるといいですね～。
学年が変わって、1年生があがってしまったので、少し寂しいので・・・。
お待ちしています☆彡

Chisa　5：30～　#ティーンズ 　#中高生ダンス
今日は、高校生メンバーが試験でお休みで寂しかったです。
来てくれたメンバーは、いつものように楽しく頑張ってくれました！
イベントの振り付けを進めています。
夏の野外イベントを楽しみるように頑張りましょう！！

Chisa　6：50～　#ヒップホップ基礎
今日もいつものメンバーさんが参加してくれました。
だんだん、気温が上がり汗の量が増えてきましたね。
ダンスで楽しく汗かいて、ストレス解消しましょう(^.^)
来週は、代講です。宜しくお願いします。

Atsuko　7：50～　#ジャズオールレベル
今日もエクササイズはしっかりとフルで行いました。
ジャズダンスでは、美しく魅せることができるようにエクササイズしていきます。
自然と体に入ってきますので、焦らずに積み上げていきましょう！！
振付は、フレーズの最後まで進めることができました。
来週は、踊りこみをしましょう！！

Atsuko　9：10～　#体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、VIB.でキッズのころに通ってくれていた子が高校生になって、来てくれました。
大きく成長していてビックリしました。
とても嬉しかったです。
レッスンには体験の方も参加してくれ入会してくれました。
これからも体幹トレーニングに通っていただけると嬉しいです。
自分の身体は自分で鍛えていきましょう！！楽しくね～(^^♪