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梅雨の時季は体がダル重くなりがちです!ーヨガで心も体もすっきりさせていきました\(^o^)/

7月5日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ

梅雨の時季は体がダル重くなりがちです!ーヨガで心も体もすっきりさせていきました\(^o^)/

Yuko 11:00~ ジャズダンス

久しぶりの人が多くて久しぶりに活気のある日曜日クラスになりました!!
今月は、『命のリレー』という美しいに曲にしました!!
今月も楽しく踊りましょう~
(*^^*)


ToshO 12:30~ メンズジャズ

きょーは

ストリート会の大御所のひとがうけにきてくださり
それとは知らず
ビシビシやってしまいました((((;゚Д゚)))))))はわわ

いきなりパンシェとかできたんでおかしいとは思ったんですよね

ただきょーやったおきをつけポイントをストリートダンスなどにも
活かせていただけたら幸いですm(__)m

それ以外の方も
動きはよかったので
余裕ができたら
いつもいっちゃってますが
そこに気持ちをのせていただくなど
お感情表現おなしゃす!

きょーもあざっした!


KOJI 2:00~ ヒップホップ初級

お疲れさまです!
今日は基礎を中心に体作りをいろいろやりました!
レッスン中にその人が足りない所を練習し、家でも練習できるようにしました!
来週が楽しみです!(笑)


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