名古屋のダンススタジオ、ダンススクールは東区車道のダンススペースVIBは初心者も安心！
ジャズ、ヒップホップなどさまざまなジャンルを体験できます。車道駅、千種駅近くでスタジオレンタルも可。

3月10日（金）

Atsuko 3:00～　リリカルジャズ

今日は、夜のメンバーも来てくれて、賑やかで楽しいレッスンでした。
いつになく、ハードな練習になりました(*_*;
最後の盛り上がりの4×8　はこの曲の一番の踊りの見せどころです。
しっかりと踊りこんでいきましょう！！

Atsuko 6:30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、仕事で遅くなったにも関わらず頑張ってきてくれたメンバーさん。
頑張り屋さんだなぁ～と、感心しました。
その成果があり、すごく体幹が強くなりました～。
身体の筋肉量も増え、太りにくい身体になったと思います。
今年の夏に向けて、頑張ろう！！

Yuko 7:30～　ジャズダンス

今日は、振り付けもフォーメーションも確認していきました。初めての鏡なしの向きでもやりました。
これからは、何回も踊って不安なく自信をもって本番を迎えるようにしましょう！！

Atsuko 9:00～　テクニカルジャズ

今日もしっかりと基礎を頑張りながら、最後はターンの練習にスポットを変えたり、ジャンプもターンからのビックジャンプにしたりと、かなりレベルを上げての練習をしていきました。
みんな、最後までよく頑張ってくれました。
お疲れさまでした～。