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ヨガ 毎週日曜日 10時~

5月19日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ

日曜日の朝、静かな時間に自分の呼吸の音を聞きながらゆっくり体をほぐしていきます。
1週間でたまった体の疲れや歪み、詰まりをヨガで解消していきました。
また新しい1週間をハッピーに元気にすごしていきましょう。

Yuko 11:00~ ジャズダンス

発表会後の初の日曜日レッスン!
発表会に出ていなかったメンバーさんたち、お待たせしました!!
発表会を見に来てくださったと聞いて凄く嬉しかったです!!
応援ありがとうございました!!
また通常レッスンに戻って基本練習をしっかりやりました。


AIKO 12:30~ ジャズ オールレベル


Koji 2:00~ ヒップホップ

発表会後の初レッスン、久し振りの普通のレッスンだったのでリズムからゆっくりやりました、フリは少し少なくして何回もやりました!
これからもみんな頑張っていきましょう。


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