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ダンススペースVIB.レッスンブログ 10月12日(日)

10月12日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ
先週初めてヨガやった方がまた来てくださって嬉しいです!!
ヨガは続けていくと変化が出てきます。
その変化をぜひ実感してほしいです(^o^)


Yuko 11:00~ ジャズダンス
先週のような人数には成りませんでしたが、日曜日メンバーが今日も熱く頑張りました。
レッスン前半でやるエクササイズを後半でやる振り付けに繋げていけるようにしましょう\(^o^)/


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