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コンテンポラリー 上体の繋がりを ゆっくりやりました。
10月4日（火）
Miho 6:30～ コンテンポラリー
今日は上体の繋がりを
ゆっくりやりました。
プリエ、そしてそこから伸びる時に、上体にどうやって繋がっていくか、、、そこが明確になると とても素敵な感覚を感じることでしょう！
お楽しみにーーー
本日もありがとうございました。
Chinatsu 8:00～ ワック
今日は筋トレを中心に基礎練をしていきました！腕の力はワックに必須なので、落とさないように！！どんどん上げていきましょう！
(ダンススペースViB) 2016年10月 5日 21:53
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