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ロックダンス  スニーク

6月26日(月)

Atsuko 3:00~ リリカルジャズ

今日は、お昼間メンバーさんで私より年上の方ばかりのご参加でした。
私もメンバーさんたちのように、元気にいつまでもダンスを楽しんでいきたいな~、と思いました。
皆さん、すごいです!!
見習って、がんばっていきまーす(^.^)


Koji 6:15~ SUCプロジェクト

イベントに向けて構成を考え中~
練習は個々でもやってください!
新しくフリ入れしたところは難しいのでみんな練習しっかりやってくるようにしてくださいね


RYOTARO 9:00~ ロックダンス


スニーク
1つ1つ段階を踏んで練習してください。
重心の移動がミソです。
ロックステディ
腰で足を動かすイメージです。
足が慣れたら上半身も使っていきましょう。
クールキャット
頭だけでなく身体から動かすと良いです。


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