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ジャズダンス しゃがむ姿勢が多かったので、しっかりとストレッチをしておいてくださいね~。

9月14日(木)

Atsuko 6:15~ SUCプロジェクト

今日は、先週より少しだけ気持ちはしっかりとしていましたが、まだスタートが時間通りにできませんでした。
来週こそは、スタート時間にちゃんと準備できているようにしましょう。
今日は、宿題を出しました。ちゃんとやってきてくれることを望みます。
まずは、意識改革をしていくことにしました。


Atsuko 7:30~ ジャズダンス

今日は、体験レッスンを受けた方が入会してくれました。
少し人数が寂しくなっていたので、とても嬉しいです(^.^)
今日の振り付けは、しゃがむ姿勢が多かったので、しっかりとストレッチをしておいてくださいね~。
来週も楽しくおどりましょう!!(^_-)-☆

BigWest 9:00~ ポップ


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