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10:00~ ヨガ

10月27日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ

久しぶりの人やイベント本番前の忙しい中に来てくれた人もいて嬉しかったです。
毎日忙しい私たちは、頭を空っぽにすることって、なかなかできないです。
ヨガの時間は、そんなストレスフルな自分を癒していきます。
また始まる1週間を楽しく笑顔で過ごしていきましょう。

Yuko 11:00~ ジャズダンス

10月ラスト日曜日でした。
今までの振り付けをしっかり踊りこんでいきました。
来週からは最後の部分の振り付けに入っていきます。
振り付けが長くなるので、その日のレッスン部分から踊ってもいいし、先月からの振り付けから踊ってもいいです。マイペースで楽しんで踊っていきましょう。

AIKO 12:30~ ジャズオールレベル

2週間だけの振付、ラストでした!!
2週間で皆さんよく覚えてくれました。
ゆっくりな音に対しての色んなアプローチの仕方が意外と難しいですよね!!
また来月から新しい振付!
楽しみにしていて下さい。

Koji 2:00~ ヒップホップ

アップを、中心的に  みんなアップが、苦手か?
もっとリズムキープが、必要かも・・・涙
久しぶりの人は逆に元気、みんな気持ちで負けるな~


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