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ジャズクィーンクラス 40歳代・50歳代・60歳代の皆さんが楽しんでいます。

2月7日(金)


Atsuko 3:00~ジャズクィーンクラス

今日は、久しぶりのメンバーさんも来てくれ、にぎやかなクラスでした。
今日から新しい振り付けに入りました。
皆さん、とても楽しく踊ってくれました。
来週も振り付け進めますので、復習をお願いします~。
今日は、Mちゃんが芋まんじゅうを手作りしてもってきてくれました。
とっても美味しかったです~。
ご馳走様でした(#^.^#)


Atsuko 6:30~ 体幹トレーニング&ストレッチ

今日もいつものメンバーさんが来てくれましたので、流れ良く進めました。
みなさん、とても体幹強くなってきました!
この調子で頑張っていきましょう!!
お疲れ様でした~。

Yuko 7:30~ ジャズダンス

たくさんの他人が来てくれてエネルギッシュなクラスになりました!
一人ずつの感性で自由に踊ってくれるのも素敵です~。
来週は、そろそろ発表会の曲も決まってるといいなと思ってます、、、


Atsuko 9:00~ テクニカルジャズ

今日は、最初にパートナーストレッチをしました。
一人でやるより、伸びましたね。
メンバーさんのお一人がすごく柔軟性が上がっていて、嬉しかったです。
やはり日々の努力は積み重なっていくのですね~(^^♪
最後はアッサンブレの練習を沢山しました。
空中で足を集める感覚がわかったかな???
体が覚えてくれるまで練習していきましょう!!
お疲れ様でした~。


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