月別 アーカイブ

HOME > ViBブログ > ヨガ 深い呼吸で心と体を整えていきました

ViBブログ

< タップ 速いテンポでステップを踏むことが多くなると思います。  |  一覧へ戻る  |  ロックダンス クロスハンドからのスクーバ。 >

ヨガ 深い呼吸で心と体を整えていきました

6月18日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ

今日もたくさんの人がきてくれました!!
深い呼吸で心と体を整えていきました(* ´ ▽ ` *)

Yuko 11:00~ ジャズダンス

振り付けの中にあるジャンプは、ちょっと難しいので、ゆっくり丁寧に練習していきました!!そこを基本にしていろいろ応用していけるので、まずは、今日のパターンでできるように頑張りましょう


Koji 2:00~ ヒップホップ

大きく踊る事をメインにやりまだまだ動きが小さいのでみんな改善の余地あり、ダンスは体を使って表現をするので、いかにその表現をするかでかわりますのでね


< タップ 速いテンポでステップを踏むことが多くなると思います。  |  一覧へ戻る  |  ロックダンス クロスハンドからのスクーバ。 >

このページのトップへ