HOME > ViBブログ > ヨガ ヨガで心もからだも元気にハッピーに!

ViBブログ

< バレエ 体験レッスン受付中!  |  一覧へ戻る  |  キッズ英語レッスン 5:45~ >

ヨガ ヨガで心もからだも元気にハッピーに!

3月22日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ

桜も開花宣言されて、春を感じてきましたね。
ゆったりと静かに深い呼吸をしながらの自分だけの時間を過ごして心も体も整えていきました。
ヨガで免疫力も高めて、元気にハッピーに過ごしていきましょう!!

Yuko 11:00~ ジャズダンス

振り付けは大体の骨組みができました!!
来週からはフォーメーションも決めながら細かいことを作っていきますね。
体調に気を付けながら楽しくダンスしていきましょう!!


AIKO 12:30~ ジャズ オールレベル

今週も進みました!
3分の2くらいまで進んでとても順調です!!
が、踊り込みや揃える作業をしていないので、各自振り練習はしておいて下さい。
皆さんのおかげでとても良い進み具合です!後半も頑張って作り上げましょう!

Koji 2:00~ ヒップホップ

基礎からやりました、フリはわからないところを聞きながら進めました。
 構成をやりながら進めているのでこれからはなるべく休まないできてくださいね



< バレエ 体験レッスン受付中!  |  一覧へ戻る  |  キッズ英語レッスン 5:45~ >

このページのトップへ