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10月25日（日）

Yuko　10：00～　ヨガ

みなさんがレッスン後にスッキリして下さることが嬉しいです。
１週間の疲れやストレスをヨガでリフレッシュして、また始まる１週間を元気に健康に過ごしていきましょう～。

Yuko　11：00～　ジャズダンス

10月最後の日曜日なので
振り付けもラストになりました。
来週水曜日金曜日は、まだこの振り付けなので、もし都合良かったらぜひ来てくださいね～。
この『帰ろう』は素敵な曲なので、もしかしたら発表会の候補曲になるかも？ならないかも？
という話も出ています～どうなるかなぁ？

AIKO　12：30～　ジャズオールレベル

今週は完全燃焼リベンジの日でした！
振りがからだに入り＂伝える＂意識がとても見えました！！
速いフロアや深い位置での体重移動でとーーーってもしんどい振付でしたが、みなさんと2ヶ月にわたり「落日」を温めることができてとても楽しかったです。
11月は全レッスンが代行となり大変申し訳ありませんm(_ _)m
12月、また皆さんに会えるのを楽しみにしています！！

Koji　2：00～　ヒップホップ

アクセントを、胸でとることに、意識をすること、アクセントで見映えが変わります、でも大きく踊る事も忘れないように

10月26日（月）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日も楽しくスローペースでレッスンしました。
楽しく踊って気分もスッキリ！最高ですね。
お疲れ様でした～。

キッズ英語クラス　5：45～　

今日は、ドレミの歌を歌詞を見ないで歌いました！
みんな、よく練習してありましたね。
来週からは、未来へ　を少しずつ見ないで歌えるように練習していきましょう！

Koji　6：45～　キッズSUCプロジェクトダンス

新しいフリを入れました、めちゃめちゃ早い動きなのでしっかり覚えるように
練習を怠らないようにしてください

Koji　8：00～　ストリートダンス入門

J-popの曲なので踊りながら歌をよく聴くようにw
みんな覚える事が少しずつ早くなって来てますよー

Ryotaro　9：00～　ロックダンス

・ウォッシングマシーン
身体の対角線上を引っ張るイメージで行います。
アップのリズムからどんどん音も引き伸ばしてみてください！

10月27日（火）

Miho　6：30～　コンテンポラリー

足裏...なかなか押せない
力みすぎちゃう...

床を感じる、押せる感覚が出てくると無駄なく身体の隅々まで使えてきます。
日々の生活の中でもちょいちょい意識してみて下さい(strong arm)

今日もありがとうございました。

Chinatsu　7：30～　ワック

お疲れ様でしたー！今日は体を使いながら手を出す練習をしました。肩と腰をひっぱるイメージで動かすと全身で表現できるのでまた練習していきましょう！