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8月27日（木）

Atsuko　6：15～　SUCプロジェクトダンス

今日もみんな元気に頑張りました！
ジャズの振り付け、みんなカッコよく踊れていました！！
来週も元気にがんばろうね～(^.^)

Atsuko　7：30～　ストリートジャズ

今日は、今月ラストってことで、コスプレ？？？で踊りました(^_-)-☆
みんな、すごく楽しく踊れましたね☆
やっぱり衣装は大事ですね。
来月もみんなで楽しく踊りましょう！！

BigWest　9：00～　ポップ

8月28日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日も暑い中受けに来てくださりありがとうございました。
たくさん動いて気持ち良かったですね～。
また、来週も夏バテしないで、楽しみましょう！！

Atsuko　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日も前半は体幹トレーニング　後半はストレッチをしました。
前半のトレーニングは、少しきつかったですかね(´・ω・`)
でも、みなさんとても頑張ってくれました。
後半でゆったりできましたよね。
気持ちの良い汗かけていました。
来週、またお待ちしていまーす(^_-)-☆

Yuko　7：30～　ジャズダンス

今日は初めてジャズの人や久しぶりの人や、いつものメンバーさんで賑やかなレッスンになりました！！
8月ラスト金曜日だったので、振り付けも長くて大変だったと思いますが、みんな熱く踊ってくれてすごく素敵でした！！
来月もリクエストしてくれたので、同じ曲で続きます！！
復習したい人は、まだ日曜日は同じところをやるので是非きてくださいね～。

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日は、前半ホートンのテクニックを練習しました。
思ったよりみんな身体強かったです。
身体が強くなると踊りやすくなります。
みんな、良く頑張りました！！
お疲れさまでした～。