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Atsuko 7:30~ ストリートジャズ

8月27日(木)

Atsuko 6:15~ SUCプロジェクトダンス

今日もみんな元気に頑張りました!
ジャズの振り付け、みんなカッコよく踊れていました!!
来週も元気にがんばろうね~(^.^)


Atsuko 7:30~ ストリートジャズ

今日は、今月ラストってことで、コスプレ???で踊りました(^_-)-☆
みんな、すごく楽しく踊れましたね☆
やっぱり衣装は大事ですね。
来月もみんなで楽しく踊りましょう!!


BigWest 9:00~ ポップ


8月28日(金)

Atsuko 3:00~ ジャズクィーンクラス

今日も暑い中受けに来てくださりありがとうございました。
たくさん動いて気持ち良かったですね~。
また、来週も夏バテしないで、楽しみましょう!!


Atsuko 6:30~ 体幹トレーニング&ストレッチ

今日も前半は体幹トレーニング 後半はストレッチをしました。
前半のトレーニングは、少しきつかったですかね(´・ω・`)
でも、みなさんとても頑張ってくれました。
後半でゆったりできましたよね。
気持ちの良い汗かけていました。
来週、またお待ちしていまーす(^_-)-☆

Yuko 7:30~ ジャズダンス

今日は初めてジャズの人や久しぶりの人や、いつものメンバーさんで賑やかなレッスンになりました!!
8月ラスト金曜日だったので、振り付けも長くて大変だったと思いますが、みんな熱く踊ってくれてすごく素敵でした!!
来月もリクエストしてくれたので、同じ曲で続きます!!
復習したい人は、まだ日曜日は同じところをやるので是非きてくださいね~。

Atsuko 9:00~ テクニカルジャズ

今日は、前半ホートンのテクニックを練習しました。
思ったよりみんな身体強かったです。
身体が強くなると踊りやすくなります。
みんな、良く頑張りました!!
お疲れさまでした~。


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